High Intesity Training = HIT



Angelehnt an das Freeletics Konzept bietet dieser Kurs ein Ganzkörpertraining inkl. Muskel- und Ausdauertraining auf höchstem Niveau. Es ist ein Trainingsprogramm, das ausschließlich mit dem eigenen Körpergewicht arbeitet. Es werden keine Geräte, auch nahezu keine anderen Hilfsmittel benötigt. Die Übungen können jeweils in verschiedenen Schwierigkeitsgraden ausgeführt werden, so dass alle Teilnehmer auf ihre Kosten kommen. Klingt einfach? Stellt euch darauf ein, an eure Grenzen zu gehen. In 50 min werden wir uns und unsere Muskeln müde machen.

Dieser Kurs ist geeignet für fortgeschrittene Sportler, die bereit sind alles zu geben.

 
 

La Ninja Dance Fitness jetzt im free- Gesundheitszentrum

 

Grillpatzerstr. 40

65232 Taunusstein

 

 

Kontakt:

Tel: 06128 - 488204

 

Inhaber:

Dominik Mathis

Kurskoordination:

Ninja Pfeffermann

Druckversion Druckversion | Sitemap
© Zumba mit Ninja

Diese Homepage wurde mit 1&1 IONOS MyWebsite erstellt.